Ty slunečné, teplejší dny jsou už za námi a podzim oficiálně začal.
Během léta jste si přesně „nacvičili“ jak obléct dítě, když se chystá spát, jaké pyžamo, spací pytel či zavinovačku použijete. Nyní je čas všechno znovu změnit.
Takže jak na to?
Když zvažujeme přechod do podzimního a zimního období, okamžitě myslíme na to, aby naše děti byly v noci stále v teple a pohodlí, ale je důležité myslet i na to, aby se vaše dítě příliš nezahřálo. Přehřívání dítěte souvisí se zvýšeným rizikem náhlé smrti dítěte (SIDS), takže je důležité zajistit, aby se vaše dítě i pokojová teplota udržovaly na hodnotě 16°C až 20°C.
Při přechodu počasí jen zřídka musíte v noci používat topení, zejména v pokoji vašeho dítěte, ale je důležité zajistit, aby se v místnosti udržovala příjemná a bezpečná teplota. Pokoj by měl být mezi 16°C-20°C, ideální teplota je 18°C. Ke kontrole teploty můžete použít pokojový teploměr. Abyste zabránili přehřátí nebo zpocení dítěte, udržujte dětskou postýlku v dostatečné vzdálenosti od radiátorů a ohřívačů. K ohřátí prostředí na spaní nikdy nepoužívejte termofor nebo elektrickou přikrývku.
Při výběru ložního prádla pro spánek pro dítě v chladném počasí zvolte froté prostěradlo, které je ideální kombinovat se spacím pytlem nebo pyžamem. Love To Dream nabízí ideální rozpětí od narození do 4 let. Ideální hodnota tog pro podzimní měsíce by bylo 2,5 tog, což je vhodné pro pokojové teploty mezi 16°C-19°C.
Pro děti ve věku od 0 do 4 měsíců vyberte zavinovačku Love To Dream Swaddle UP Warm, která nabízí výhody tradičního stylu zavinování a další výhody spacích pytlů. Měkká tkanina dává vašemu dítěti stejný pocit jako během těhotenství, kdy je na klíně. Tvar zavinovačky umožňuje vašemu dítěti spát v přirozené poloze s rukama vzhůru, přičemž boky a nohy se mohou volně pohybovat, což přispívá k jejich správnému vývoji. Dítě má v zavinovačce schopnost se uklidnit a zároveň zabránit Morovu reflexu vyplašení, který může vést k častému probouzení. Všechny tyto kombinace pomáhají zlepšovat spánkové návyky dětí a rodiče jsou spokojeni až z dvojnásobného množství spánku.
Pro dítě ve věku 4 až 6 měsíců, pro spánek v zimě vyberte něco jako například poloviční zavinutí Love To Dream Swaddle UP 50/50 na 2,5 tog. Jedná se o přechod ze zavinovačky na spací pytel – fáze 2, vyrobený z přesně stejného teplého a příjemného materiálu jako zavinovačka Warm Up 1 fáze a nabízí naprosto stejné jedinečné výhody. Kromě toho také nabízí možnost odstranit jedno křídlo po druhém, aby to pomohlo vašemu dítěti postupně si zvykat od zavinování po volné ruce.
Když se vaše dítě přiblíží k 7měsícům, zvažte postup do spacího pytle Love To Dream Swaddle UP 50/50 Transition, opět v hodnotě 2,5 tog, které je ideální pro dítě spící v zimním počasí. Přechodové pyžamo je ideální pro děti, které jsou připraveny k přechodu, ale stále milují bezpečný pocit v plenkách. Zipová křídla umožňují vašemu dítěti postupné přizpůsobování se spánku s rukama ven a funguje to dobře jak na cestách, tak i doma.
Pro starší děti a děti ve věku od 9 měsíců do 4 let možná budete chtít použít pyžamo Love to Dream, které je k dispozici také v hodnotě 2,5 tog. Pyžamo vašemu dítěti bude stále poskytovat kontinuitu a uklidňující pocit, který ho spojuje se spánkem, a zároveň jej bude doprovázet spolu s jeho vývojovými potřebami, když se začne plazit, chodit a zkoumat.
Pamatujte, že vaše dítě nemusí nosit čepici uvnitř nebo při spánku, ani když spí v chladném počasí.
